Zapatillas running de asfalto para mujer

En el mundo de las zapatillas running para mujer hay gran variedad de calzado. Los modelos son muy variados y siempre habrá una adecuada para ti. Pero antes de hacerte con tu calzado para correr adecuado, debes tener en cuenta algunos puntos importantes como: tus características físicas, tipo de pisada, tu ritmo, tu objetivo (entrenamiento o competición), distancias a recorrer (10k, media maratón, maratón, ultra). Hasta aquí va todo bien, pero falta un punto esencial no hay que nunca olvidar: ¡El terreno!

Corredora, si has elegido subirte a la carretera y alcanzar tus metas, esta información te será muy útil.

¿Qué características tienen las zapatillas running de mujer para correr en asfalto?

• SUELA

La primera diferencia que tendremos en cuenta será la suela. Las hay para asfalto, para montaña y mixtas. Las de asfalto no tienen tacos, son suelas muy flexibles y con dibujo longitudinal en la suela. Además la suela para asfalto es más resistente a la erosión y a la fricción.

• DROP

Para asfalto tendremos un drop de entre 4 y 8 milímetros, sin embargo, para montaña el drop será mayor. 

• FLEXIBILIDAD

Una zapatilla para correr en asfalto debe ser flexible para que se adapte al movimiento natural del pie y así tener un tranco suave. Si una zapatilla es demasiado rígida, no permitirá a sus pies flexionarse naturalmente y provocará tensiones excesivas que pueden conducir a lesiones.

•  TRANSPIRABILIDAD

Las zapatillas para correr no están diseñadas para ser resistentes al agua, pero deben ser transpirables si no quiere que sus pies se sobrecalienten.

•   UPPER

El material con el que está hecho la parte superior en las zapatillas para correr por ciudad suele ser ligero, compuesto por tela y con un pequeño refuerzo en la puntera y a veces en el lateral. Los nervios, como se les llama a los elementos a los lados de los cordones que son tensados por estos, sirven para que el mesh se adapte al empeine. En las de carrera por ciudad podemos verlos como unos cordones finitos a modo de soga para los cordones.

Consejos de nuestros experto en running

• Cuando te pongas las zapatillas asegúrate que te quepa un dedo por detrás, o si te pones en una rampa hacia abajo que no te choque el dedo con la punta del calzado.
• Revisa de que sean flexibles.
• Que aprieten tu empeine.
• La horma tiene que ser la adecuada a tus pies.
• El contrafuerte tiene que ser duro

Comprar tus zapatillas running de mujer para asfalto en ALS Sport es muy fácil

Somos una empresa especializada en material deportivo para Running, Trail Running y Outdoor, por lo cual sabemos que una zapatilla running no son lo mismo para mujer que para hombre. Eso hace que nuestros especialistas puedan asesorarte desde el primer momento para que consigas tus zapatillas running ideales para ti. Tenemos las mejores marcas abocadas al mundo running como lo es New Balance, Brooks, Hoka entre otras.

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